08.06.2016

TRENING I VARMEN!

Idag har det vært så utrolig fint og deilig vær. Ikke for kaldt og ikke for varmt, men like vell akkurat passe så da tok jeg meg en joggetur ute. Jeg har også trent litt styrke ute som var helt fantastisk i dette været. Også tok jeg meg en sykkeltur for å avslutte trening økta fint og greit. 

Styrke:

  • 10 armhevinger
  • 4 jente pushup så 1 gutte pushup, gjenta 5 ganger.
  • 10 spensthopp
  • 20 squats ​      

 



Slengte med et lite bilde fra joggeturen! 

-lifeasthea <3

NY BLOGG!

Nytt innlegg!

Hei! Dette er mitt første innlegg på min nye blogg! Jeg kommer til å prøve å være så mye aktiv som mulig og gjøre alt for at dere skal like innleggene mine! Vis dere har noen ønsker på hva jeg skal skrive om så er det bare og kommentere! Denne bloggen vil nok mest handle om min hverdag, og vis dere har noen ønsker selfølgelig! Håper dere liker den!

-lifeasthea <3

Les mer i arkivet » Juni 2016
Thea Hansen

Thea Hansen

13, Oslo

Hei jeg er Thea. Denne bloggen kommer til å handle om min hverdag. Jeg håper selfølgelig at dere vil like den!

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits